Peter Gall "Zeitmanagement - Newsletter"

Liebe Leserin, lieber Leser,

ich freue mich, Sie zum bevorstehenden Jahreswechsel begrüßen zu können.
Dezember und Jänner sind graue, dunkle Monate. Lassen Sie sich davon nicht runterziehen, sondern machen Sie es sich zu Hause gemütlich und gönnen Sie Ihrer Seele eine Extraportion Wärme: Schaffen Sie sich eine kuschelige Leseinsel, zünden Sie Duftkerzen an und genießen Sie einen heißen Tee. Vertrödeln Sie einfach am Wochenende einmal den Vormittag im Bett und hängen Sie Ihren Lieblingsträumen nach.

Viele von Ihnen werden am Silvesterabend einige gute Vorsätze fassen. Vielleicht werden Sie die ersten paar Jännertage mit viel Energie daran gehen, diese guten Vorsätze auch umzusetzen. Und wahrscheinlich werden die meisten von Ihnen dieselben guten Vorsätze wieder aufgeben.
Warum scheitern wir immer wieder an diesen guten Vorsätzen?
Ganz einfach: Diese Vorsätze sind eigentlich nur Wunschvorstellungen und keine konkreten Ziele. Meistens sind sie nicht realistisch, selten konkret formuliert und nie schriftlich festgehalten. Keine Sorge, es ist ja noch nicht zu spät. Anstatt vieler guter Vorsätze sollten Sie Jahresziele für jeden Ihrer Lebensbereiche erstellen.
Reservieren Sie sich in den nächsten Tagen mindestens zwei "Stille Stunden". Das ist gut investierte Zeit, Sie werden damit das neue Jahre auf neue Weise angehen. Legen Sie schriftlich fest, welche größeren Aufgaben und Ziele Sie im nächsten Jahr realisieren möchten. Gehen Sie dabei wie folgt vor:

1. Erstellen Sie als erstes eine Erfolgsbilanz des letzten Jahres.
   Das motiviert Sie und gibt Energie für das neue Jahr.
   
   
2. Definieren Sie Ihr Hauptziel.
   Idealerweise können Sie dabei auf Ihre Lebensvision zurückgreifen.
   
   
3. Legen Sie Teilziele fest.
   Halten Sie für jeden Ihrer Lebensbereiche, Beruf / Familie, Freunde / Körper, Gesundheit / Sinn, ein Ziel fest.
   
   
4. Setzen Sie Erhaltungsziele fest.
   Welche guten Gewohnheiten möchten Sie beibehalten oder optimieren?
   
   

• Weniger ist mehr – planen Sie wenige und realistische Ziele. Ihr Leben darf nicht nur aus Zielen bestehen, hinter denen Sie herjagen. Leisten Sie es sich auch, zu gegebener Zeit einmal faul zu sein.
• Halten Sie alle Ziele schriftlich fest. Setzen Sie vor allem einen End(zeit)punkt fest.
• Die Qualität Ihrer Ziele ist entscheidend, nicht die Quantität.
• Beziehen Sie Ihren Partner / Ihre Familie mit ein.

Und noch etwas: Es gibt keine besseren oder schlechteren Ziele! Die richtigen Ziele sind die, die zu Ihnen passen. Achten Sie dabei darauf, dass Sie das Eigentliche im Auge behalten – nämlich Ihre eigene Lebensbalance zu erkennen und diese auch entspannt zu leben.

Ich wünsche Ihnen, dass Ihnen Ihr 2008-Start gut gelingt und Sie mit Hilfe meines Newsletters ein gutes Stück in Richtung Ihrer persönlichen Ziele kommen.
Bis zu meinem nächsten Newsletter wünsche ich Ihnen ein besinnliches Weihnachtsfest und viel Erfolg und Gesundheit im neuen Jahr.

P.S. Wenn Sie mir schreiben möchten, hier meine Emailadresse: office@metacom.com